修心与补相：让内在美照亮外在
发质粗枯浓密：
无论男女，头发的状态常常反映了一个人的意志力和处理问题的能力。如果你的头发又粗又硬，且缺乏光泽，那么你可能会遇到一些困难时缺乏定力，思考问题时欠缺全面考虑。这也许是因为你的肾气不足所致。肾代表着祖先的力量，所以要改善发质，除了注意头发护理外，还要尊敬父母，关心亲戚朋友，这样渐渐就能转运。
额头低窄：
额头高低可以反映一个人的智商和原生家庭状况。如果你的额头低窄，往往说明你的视野较为狭窄，缺乏远见。此外，你的原生家庭可能较为不利，缺乏支持和机遇。这种面相往往是因为心气不足所致。想要改变命运，你可以多行善事，少计较琐事。
额头皱纹过早出现：
如果你在30岁之前就出现了额头皱纹，那很可能是你年轻时经历了一些困难和辛苦。如果你经常叹气愁眉苦脸，你的性格可能会变得消极被动，从而影响事业发展。这种面相往往是因为先天脾气淤滞所致。想要改变命运，你可以多结交善良的朋友，不要过于纠结琐事。
眼神无神：
眼睛是心灵的窗口，也是肝气的外化。眼神无神往往说明你目前的状态不佳。这样的人在做事时常常思虑过多，缺乏决断力和勇气，做事情往往左右摇摆不定。此外，他们也容易感到力不从心。要改变这种情况，你可以多读有益的书籍，坚持做有意义的事情，并帮助朋友。时间长了，你会发现命运在慢慢转变。
下巴短窄，两腮无肉：
下巴代表一个人的坚持力和晚年财富状况。下巴短的人往往做事退缩，难以承担责任。如果再加上两腮无肉，这样的人往往缺乏勇气，遇到困难容易逃避。想要改变命运，你需要锻炼自己的耐力，学会承担责任。
瘦而无臀：
臀部代表一个人的性格、人际关系、财运和子女。臀部丰满和圆润说明一个人的身体健康和人际关系良好，而臀部无肉的人往往身体较差，性格较为自私，财运一般，容易劳碌，亲情薄弱。此外，这样的人做事难以专注和坚持。要改变这种情况，你需要多看到他人的长处，欣赏周围的事物和人，友好待人，并从外在行动中改变面相。
一个人的相貌问题并不是让我们感到恐惧，而是给我们一个机会去修正自己。相貌是随时变化的，因为内心的变化会映照在外在。如果想要改变自己的相貌，就要改变内心和观念。
